lunes, 12 de junio de 2017

Siempre estarás a dieta.

No es una amenaza o un reto, simplemente la palabra DIETA está mal empleada casi en su totalidad. 

Si hay algo que no soporto es ver nutricionistas diciento: "No hagas dieta", "Esto no es dieta", fomentando la ignorancia en sus pacientes y a la población en general.

A demás, un profesional de la nutrición que va de ese tipo de frases para obtener más clientes/pacientes carece de ética, lógica e inteligencia básica. 

Basándonos en su etimología, la palabra dieta significa "régimen de vida" o "forma de vida".

Por lo cual, la palabra dieta debería ser usado para referirnos a la alimentación que se lleva a diario o al conjunto de alimentos que un individuo consume en un día.

Al momento de tener que actuar de forma específica sobre la alimentación de un individuo (ya sea por motivos de salud o estética) se requiere un cambio de dieta o un plan de alimentación en el cuál se aprenderá a crear hábitos alimenticios adecuados para su condición y características individuales.

Las frases como:  "Voy a empezar dieta" (al menos que hayas tenido un ayuno) "la dieta empieza hoy" "dieta diaria" Son frases que en realidad están mal dichas y caen hasta en un error gramatical.

En conclusión, no le temas a la palabra "dieta" y no la relaciones con solamente bajar de peso. 

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